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하체비만 고민 😢

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30 이상 익명이
24.08.21
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키는 156 몸무게는 51~2 사이야 ..

줄자로 쟀을때 흉곽은 65 허리 60 엉덩이 86

허벅지 51 종아리 30인데 허벅지랑 엉덩이가 너무 커서 고민인데 하체는 어떻게 해야 빠질까...

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ㅋㅋㅋ

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대박

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화이팅!
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멋져

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ㅇㅈ

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공감해

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ㅠㅠ
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설레

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글쎄

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킹받음

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댓글 7
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30 이상 익명이 1626246
폼롤러 + 부종생기지 않게 관리
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24.08.21
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20 익명이 1659651
걷기 운동!! 스쿼트!! 계단 오르기 !! 그리고 붓기 관리를 위한 하체 순환 스트레칭, 폼롤러 💓☺👍
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24.08.21
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30 이상 익명이 1403821
탄수 줄여야해~ 탄수화물좋아하면 빼기ㅜ힘들어 내가 그렇거든 ㅋㅋ 일단 빵 🍞 라면🍜 피자🍕 햄버거🍔 등등 끊고 근력 운동하면 노폐물 제거되면서 예쁘게 빠지고 골반라인도 예뻐짐. 대체 다이어트 식품 파니까 잘 검색해서 먹어~ 그래도 엉덩이 허벅지가 더 살이 많은건 축복이야~ 상체비만이 더 이상해... 화이팅!
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24.08.21
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