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다이어트 성공!! 체지방률 30%→17%

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20대 익명이
25.02.26
515
6
13

다이어트 성공했어요! 약 8주간 운동, 식단으로만 체지방 7kg정도 뺐습니다!! 오히려 골격근량은 늘었구요. 비포 애프터 비교해봤을때 몸라인이 많이 다듬어져서 너무 행복해요!! 다이어트하시는분들 열심히 해서 꼭 성공하시길 바랄게요. 궁금하신 점 있으면 댓글 달아주세용 :)

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ㅋㅋㅋ

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대박

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화이팅!
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멋져

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ㅇㅈ

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공감해

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ㅠㅠ
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설레

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글쎄

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킹받음

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댓글 13
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10대 익명이 2120602
헐 멋쩌용..!!
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25.02.26
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30대 이상 익명이 1981091
우와 너무 축하해요!!! 운동 루틴은 어떻게 짜셨어요? 주 몇회, 운동 종류 궁금해용
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25.02.26
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20대 익명이 599864
식단 궁금해용 운동을 해도 식단을 해도 안빠져서ㅠ
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25.02.26
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10대 익명이 2114601
식단 궁금해요!
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25.02.26
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30대 이상 익명이 599368
체지방은 어떻게 빼는 걸까…ㅠㅠ
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25.02.26
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30대 이상 익명이 2110957
식단만으로 체지방 줄다니 대단하세요ㅠㅠ
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25.02.26
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30대 이상 익명이 1110555
멋지네요!! ㅊㅋㅊㅋ
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25.03.01
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