23년 70-> 60kg

---다이어트 안하고 3키로 증량-‐-

24년 10월 - 63kg

24년 11월 - 61

24년 12월 - 60

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25년 2월 - 59

25년 4월 - 58

25년 5월 - 56~57

25년 6월 - 55

25년 7월 - 55

*월 별 평균 체중

이 정도 속도면 보통인건가요? 유튜브에는 7일만에 3키로, 한 달만에 10키로 이렇게 빼는 사람들이 있던데 저는 안되더라고요....ㅋㅋㅋㅋ
열심히는 하고 있는데 제 속도가 좀 느린건가 궁금하네용