고구마 (껍질제거, 요리, 삶음) 칼로리, 영양정보 | 인아웃

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5만회 이상 기록

고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)

순탄수

37.2

g

단백질

3

g

지방

0

g

180 kcal

직접 입력 가능 image

영양정보

음식평가

총 열량

180 kcal

탄수화물

41 g

- 당

19 g

- 대체 감미료

-

- 식이섬유

3.8 g

단백질

3 g

지방

-

- 포화지방

0.1 g

- 트랜스지방

-

- 다불포화지방

0.1 g

- 불포화지방

-

콜레스트롤

-

나트륨

20 mg

칼륨

347 mg

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