음식
운동
5
천회
이상
기록
비타민
1
정
(2.5g)
5
kcal
100
회
이상
기록
C
비타민
1
인분
(1g)
4
kcal
1
천회
이상
기록
비타민채
1
인분
(100g)
15
kcal
50
회
미만
기록
비타민
a
1
인분
(1g)
0
kcal
1
천회
이상
기록
비타민
C
1
인분
(1g)
0
kcal
1
천회
이상
기록
비타민 채소
1
인분
(100g)
14
kcal
500
회
이상
기록
비타민음료
1
인분
(500ml)
70
kcal
1
천회
이상
기록
비타민
D
1
인분
(3g)
0
kcal
100
회
이상
기록
비타민주스
1
인분
(12g)
12
kcal
1
천회
이상
기록
비타민 젤리
1
인분
(9g)
28
kcal
100
회
이상
기록
비타민 가루
1
인분
(15g)
45
kcal
100
회
이상
기록
비타민 구미
1
인분
(42g)
130
kcal
100
회
이상
기록
비타민
C
음료
1
인분
(200ml)
100
kcal
100
회
이상
기록
비타민
C
박스
1
인분
(65g)
232
kcal
500
회
이상
기록
종합비타민
종합비타민
1
인분
(1g)
9
kcal
100
회
이상
기록
칼슘
+
비타민
D
1
인분
(2.6g)
5
kcal
1
천회
이상
기록
뽀로로 비타민씨
1
인분
(1.2g)
4
kcal
50
회
이상
기록
비타민
(
채소
)
1
인분
(100g)
14
kcal
50
회
이상
기록
그린비타민생채
1
인분
(0g)
26
kcal
500
회
이상
기록
비타민
c
솔가
1
기본량
(00)
5
kcal
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